MINDFULNESS & WELLBEING arşivleri - Koaktif Club
Yoga bizi dengeleyen, güçlendiren, günlük yaşamın kalitesini artıran, düzenli uygulandığında bedensel, zihinsel ve ruhsal anlamda...
Bedenin dengesine ve sağlıklı duruşuna yardımcı olan, omurgayı desteklemekte belirgin işlevi olan, merkez kas grupları...
Kişinin omurgasını esnek tutarak ve dolayısıyla duruşunu doğrultarak, yaşlanma sürecini tersine çeviren bir yöntemdir. Yerçekiminin...
X